без заморозки и «Е»

Паста с овощами в томатном соусе

25 мин
4 порций
~1 320 г набор
380 ккал/порция
13 г белка/порция

Лёгкая итальянская паста без мяса и сыра: запечённые овощи, томатный соус и базилик. Полностью растительное блюдо (веган), готовится 25 минут. Овощи уже нарезаны, соус — в пакетике, осталось обжарить и соединить. 4 порции.

Инструкция по готовке печатную кладём в каждый набор. Скачайте и распечатайте заранее.

Смотреть / печатать ⬇ Скачать PDF

270 ₽ / порция за набор из 4 порций — 1 080 ₽

Доставка по Новосибирску завтра Бесплатно от 1 500 ₽ Гарантия вкуса

Не понравится — вернём деньги или привезём замену. Позвоните, подскажем по готовке: +7 923 000-00-00

Что внутри · на 4 порций

Спагетти — 360 г
Цукини — 320 г
Баклажан — 300 г
Помидоры черри — 250 г
Соус томатный (готовый) — 220 г
Чеснок — 2 зубчика
Базилик свежий — 15 г
Масло оливковое — 40 мл

Аллергены: глютен (паста).

Мы уже сделали: почистили, порезали и отмерили всё по пакетам. Соль, масло и вода — на вашей кухне.

Как готовить · 25 минут

1

Поставьте пасту вариться по времени на упаковке.
2

Обжарьте баклажан и цукини с маслом 7 минут.
3

Добавьте черри и чеснок, жарьте ещё 3 минуты.
4

Влейте томатный соус, прогрейте 2 минуты.
5

Соедините с пастой, сохранив полстакана воды от варки для сочности.
6

Подавайте с базиликом.

КБЖУ на 1 порцию

ккал380

белок13 г

порций в наборе4

вес набора~1 320 г

время готовки25 мин

Храните при 2–6 °C и готовьте до даты на пакете. Пасту лучше съесть в день готовки.

Отзыв

★★★★★

Вкусно и правда быстро. Всё почищено и отмерено, остаётся сварить/пожарить по карточке. Ничего не пропадает — порций хватает ровно на нашу четвёрку.

Н

Наталья

Заельцовский район · готовит на семью